Voor wie?
Deze Bootcamp Trail is toegankelijk voor iedereen die actief is met de sport trailrunning. De Bootcamp Trail is onderdeel van het Trailrunning Mountain Ready Programma. Deelnemers die het programma volgen krijgen alle informatie die wij nodig vinden om zelfstandig goed voorbereid actief op de trails te zijn in de bergen.
Het is belangrijk dat je goed voorbereid bent als je veel van je lijf vraagt in de bergen. Met goede oefeningen die je tijdens je trail kunt toepassen help je je lijf sterker worden.
Dit kun je verwachten
- Maximaal 20-25 deelnemers per Bootcamp Trail
- Een prachtig gebied waar we gaan trainen
- Een ervaren trail running Trainer geeft deze bootcamp voor Trailrunners
- Je gaat een geweldig gebied verkennen.
- Start 09:30u tot ongeveer 12:00u
We gaan er van uit dat je zelf de benodigde voeding en voldoende water / sportdrank voor onderweg bij je draagt (racevest). We gaan GEEN stokken (poles) gebruiken tijdens deze Bootcamp.
Kwintelooijen
Voor deze Bootcamp Trail gaan we naar het uitdagende Kwintelooyen. Dit is een prachtige plek met vele hoogtemeters en gave paadjes. Er is voldoende ruimte om te verzamelen en dit doen we in de cirkel op het terrein.
We hebben prachtige routes in dit gebied en het hele jaar door kun je hier terecht.
Zorg ervoor dat je na afloop droge kleren hebt, er zijn geen douches aanwezig.
