fbpx

De Ibex Multi-Day is een 5 dagen semi-supported stage race in de Granada provincie, Andalucia in Spanje. Er zijn 2 verschillende races. De Ultra van 228km met 8.879 D+ hoogtemeters en de Challenge van 138km met 5784D+ hoogtemeters. Beide races worden tegelijkertijd gehouden tijdens de Kerstperiode. De trails zijn gemarkeerd en alle deelnemers verblijven iedere avond in dezelfde accommodatie. Ja,.. dit is een Ultra Runners droom Kerstmis race,.. met comfortabele bedden, warme douches en een heerlijke avondmaaltijd iedere dag! Deelnemers van beide Multi-Day races starten en finishen op de bergtop van Moclin en volgen ieder dag een andere route in de binnenlanden. De prachtige races gaan door bergen, verschillende traditionele bossen en door oude dorpjes. Je passeert historische kastelen en in het hart van Andelusie zijn er natuurlijk zover het oog kan zie enorme olijfboom velden. Deelnemers zullen olijfboomgaarden doorkruisen en prachtige bergpaden volgen. Er zijn steile beklimmingen, vloeiende afdalingen, kalkachtige paden en glooiende dennenbospaden die door dit verborgen deel van landelijk Spanje slingeren. Deze epische trails bieden adembenemende vergezichten van de met sneeuw bedekte Sierra Nevada, een glimp van de verre Sierra Sur de Jaen en panorama’s van de Vega de Granada.

Deze Ibex Multi-Day Ultra / Challenge reis is inclusief het volgende:

  • Zeven nachten accommodatie – gedeelde kamers 
  • Bus transfer van Malaga Airport naar de race locatie Moclin in Granada.
  • Race crew en Medical Support de hele reis. 
  • Live Race Results op de Checkpoints onderweg en op de finish. (Mensen thuis kunnen je live volgen) 
  • Iedere Avond (vegetarische) maaltijd 
  • Pre-Race Pasta Party and race briefing.
  • Feest maaltijd en ceremonie op de laatste avond van de race.
  • Flessen water tijdens de race. 
  • Alle Aid Stations hebben water en cola, en vanaf 20km zal er ongelimiteerd thee, koffie and en water, plus fruit en zoute snacks zijn.
  • Waterkokers, magnetrons en koelkasten zijn 24/7 beschikbaar op de accommodatie tijdens je gehele verblijf.
  • Finisher’s medaille & t-shirt.

21 december (Aankomst)

  • Ochtend transfer van Granada bus station of Granada Airport
  • 15:00 Malaga Airport (inclusief)
  • Welkom en inchecken in je accommodatie
  • Middag vrij
  • 19:00 avond maaltijd

22 december (Rustdag)

  • Rustdag voor de start van stage 1
  • TBA: Bezoek aan Moclin Kasteel (optioneel)
  • 17:30 vrijwilligers briefing
  • 18:30 Welkom briefing en introductie
  • 19:00 Avond maaltijd (Pasta Party)

23 december : Stage 1 – 39km | 1758 D+

  • 09:15 Start Stage 1
  • 16:30 Stage Cut-off
  • 18:30 Stage Awards / Race briefing
  • 19:00 – 21:00 Avond maaltijd

24 december : Stage 2 – 64km | 1950 D+

  • 08:15 Groep (A) Start / 09:15 Groep (B) Start
  • 20:00 Stage Cut-off
  • 20:00 Stage Awards / Race briefing
  • 19:00 – 21:00 Avond maaltijd

25 december : Stage 3 – 29km | 969 D+

  • 09:15  Start
  • 14:15 Stage Cut-off
  • 18:30 Stage Awards / Race briefing
  • 19:00 – 21:00 Avond maaltijd

26 december : Stage 4 – 60km | 2336 D+

  • 08:15 Groep (A) Start / 09:15 Groep (B) Start
  • 19:30 Stage Cut-off
  • 19:30 Stage Awards / Race briefing
  • 19:00 – 21:00 Avond maaltijd

27 december : Stage 5 – 36km | 1866 D+

  • 09:15  Start
  • 16:00 Stage Cut-off
  • 19:00 Stage Awards en Avond maaltijd

28 december : Vertrek

  • 08:00 Vertrek Moclin naar Malaga Airport (inclusief)
  • Reistijd 1 uur en 45 minuten

21 december (Aankomst)

  • Ochtend transfer van Granada bus station of Granada Airport
  • 15:00 Malaga Airport (inclusief)
  • Welkom en inchecken in je accommodatie
  • Middag vrij
  • 19:00 avond maaltijd

22 december (Rustdag)

  • Rustdag voor de start van stage 1
  • TBA: Bezoek aan Moclin Kasteel (optioneel)
  • 17:30 vrijwilligers briefing
  • 18:30 Welkom briefing en introductie
  • 19:00 Avond maaltijd (Pasta Party)

23 december : Stage 1 – 32km | 1490 D+

  • 09:15 Start Stage 1
  • 16:30 Stage Cut-off
  • 18:30 Stage Awards / Race briefing
  • 19:00 – 21:00 Avond maaltijd

24 december : Stage 2 – 24km | 806 D+

  • 10:15 Start
  • 20:00 Stage Awards / Race briefing
  • 19:00 – 21:00 Avond maaltijd

25 december : Stage 3 – 29km | 969 D+

  • 09:15  Start
  • 14:15 Stage Cut-off
  • 18:30 Stage Awards / Race briefing
  • 19:00 – 21:00 Avond maaltijd

26 december : Stage 4 – 27km | 961 D+

  • 09:15 Start
  • 19:30 Stage Awards / Race briefing
  • 19:00 – 21:00 Avond maaltijd

27 december : Stage 5 – 26km | 1566 D+

  • 09:15  Start
  • 16:00 Stage Cut-off
  • 19:00 Stage Awards en Avond maaltijd

28 december : Vertrek

  • 08:00 Vertrek Moclin naar Malaga Airport (inclusief)
  • Reistijd 1 uur en 45 minuten

Praktische informatie

  • Je kan 25/50km hardlopen
  • Je bent gezond genoeg om bovenstaand programma te doorlopen
  • Je hebt een goede reisverzekering

Trailrunning Community – Chris van Beem

1-2 extra (ultra)trailrunner trainers/begeleiders

Uitrusting

Wat neem je mee

  • Trailrunning schoenen
  • Racevest, inhoud 8-12 liter
  • Poles (stokken)

Schoenen

Trailrunning schoenen zijn belangrijk in de Bergen. Indien je hulp nodig hebt bij je keuze kun je contact opnemen met Chris van Beem: chris@trail-running.eu

Overige uitrusting

  • Voldoende kleding om 6 dagen te trainen in de bergen (denk daarbij aan laagjes)
  • Jas water- winddicht en ademend (hardshell) + eventueel een soft shell variant
  • Regenkleding
  • EHBO Setje
  • Reserve trailschoenen
  • Voeding voor onderweg (racevest)
  • Flasks / Hydro packs voor water/sportdrank onderweg (racevest)

Tijdens de kennismaking op 29 augustus in Nederland wordt stilgestaan bij de uitrusting.

Nog geen downloads

Nieuws en artikelen

Neem contact op

Verzenden..

© 2019 Trailrunning Europe - All rights reserved - Terms & conditions

or

Log in met je login gegevens

Gegevens vergeten?