Het is donderdag eind van de middag en de tassen staan gepakt. Na een tijd zonder events, mogen we inmiddels weer helpen om mooie trails neer te zetten. En wat is er nou beter dan zelf ook te gaan lopen? Dus nog even een broodje en dan is het...
Warmte? Deze dagen hoor je er veel over. Niet zo gek, het is ook echt heel warm. Een hittegolf. Tips over hoe je huis koel te houden vliegen je om de oren en iedereen probeert zich zoveel mogelijk rustig en ‘koel’ te houden. Je denkt, ik snap het. Binnen...
Zondagmorgen 8.15 over een kleine drie uur sta ik aan de start van de Leenderbostrail. De eerste trail die ik zal lopen op GPX. Voor diegene die dat niks zegt, GPX zijn gps bestanden die je kan inladen in een navigatiesysteem of sporthorloge zodat je zelf de route kan...
Het is begin maart, vorig jaar, en wij staan in de vroege ochtend in een mooie tuin. Een theetuin vormt deze dag de start en finish van onze trail, een nieuwe op het programma, in een gebied heel dichtbij huis. Het is een bijzonder gebied, een moeras, en veel...
Wat was het warm afgelopen week! HEEEEL E-R-G WARM! Zo warm was het nog nooit in Nederland en aan het einde van deze hele warme week staat de Strabrechtse Heidetrail gepland. Ik maak mij daar wel een beetje zorgen over… Zou dat wel gaan met die warmte? Of zou...
In vogelvlucht langs mijn trail avonturen van Juni 2019! Snelste Trail ooit op de Bedriegertjesloop NS Trail Driebergen-Zeist naar Rhenen De 3e Krijtland support Trail voor Start2Ultra (+ foto ????album) De route bewaken op de Stroese Heide Trail (+ foto ????album) Heb ik de nieuwe 60km milestone gehaald?(direct naar...
Iedere ochtend breng ik eerst de kinderen naar school om vervolgens de dag te starten met een stukje hardlopen. Deze ochtend bedenk ik waar ga ik vandaag heen? Zin in nieuwe paadjes, rijd ik richting Arcen, nieuwsgierig wat deze tocht mij gaat laten ontdekken! Rustig aan. Auto op...
Ieder zijn ding, ik absoluut het mijne. Tja, wat bijzonder is het toch als je beseft dat je kan beginnen aan iets wat je al tijden bezighoudt. Iets waarvoor je traint, iets waarvoor je de juiste voorbereiding treft omdat het belangrijk voelt en waar je dingen doet en dingen...
De winter heeft me lang genoeg geduurd… vanuit de tuin denk ik aan de overkant van het meer te kunnen zien dat het daar al veel minder wit is, dat er minder sneeuw ligt en dat daar waarschijnlijk de kleine paadjes wel sneeuwvrij zullen zijn. Nadat ik zondagochtend om zes...
Wat is balans en hoe kan je die het beste samenstellen? Nou, ik ben best in balans, maar de samenstelling klopt van geen meter. Energie kan je maar 1x goed verdelen, zo ver ben ik, maar als je een doel voor ogen hebt, zal je de verdeling meer richting...
De Leenderbos Trail – 9km afstand 18 juni 2021
Running in extreme hitte 17 juni 2021
Onderweg in de bossen van Groesbeek 1 mei 2021
Wat kun je met een Trailrunning Lidmaatschap? 27 april 2021
The Garmin, the Polar and the Coros 24 april 2021
Nog enkele tickets UHUT100 | Alleen voor leden Trailrunning 21 april 2021
Onderweg naar de UHUT100 18 april 2021
Trail schoenen enquete 2021 15 april 2021